Kas yra kolagenas ir kodėl jis mums reikalingas?

Šiuolaikiniam žmogui kartais labai sunku suderinti beprotišką gyvenimo tempą, stresą ir nuolatinį skubėjimą su sveika ir subalansuota mityba. Daugelis valgo net nesusimąstydami apie tokius dalykus kaip makroelementai, jų vertė mūsų organizmui. Mūsų bloge galėjote skaityti apie visų makroelementų naudą, tačiau šiandien norėtume pakalbėti apie vieną labai svarbią baltymų rūšį – kolageną, ir jo svarbą mūsų organizmui. Kas yra kolagenas? Skaityti daugiau