Blog'as

Svorio kontrolė, 5 gruodžio, 2024

Rytinė mankšta – geriausias būdas pradėti dieną

Apklausos atskleidžia, kad, nepaisant naktinio poilsio, maždaug trečdalis lietuvių rytais…
Svorio kontrolė, 8 vasario, 2023

11 priežasčių, dėl ko jūsų svoris gali svyruoti

Šį savo blog įrašą norėtume pradėti nuo klausimo - “Kokiu…
Svorio kontrolė, 16 gruodžio, 2022

12 patarimų kaip nepriaugti papildomų kilogramų per žiemos šventes

Žiemos atostogos ir šventės – tai metas, kuomet daugelis iš…